Wejdź do zaczarowanego ogrodu! tytuł oryginału: Joyous Blooms to Color, data wydania: 13 kwietnia 2...
Lekcja relaksacji - stres szkolny - cwiczenia i techniki relaksacyjno - koncentrujące. Adresatami ks...
Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefekt...
Marzysz o chwili relaksu? Chcesz choć na moment przenieść się do krainy fantazji? Dzięki tej książce...
Poznaj wyjątkową technikę samouzdrawiania opartą na medytacjach. Ich regularne wykonywanie rozwinie...
Autor zdradza buddyjskie techniki medytacyjne pozwalające ubogacić życie każdego człowieka. Dzięki j...
Dzięki książce znanej ekspertki nauczysz się jak używać zasad i praktyk jogicznych w celu obudzenia...
Opanowując starożytną sztukę oddechu, postaw i świadomości czuciowej, możesz kierować przepływem swo...
Autor proponuje sprawdzone metody między innymi technikę wahadła jako narzędzie przemiany i odnalezi...
Czym jest aromaterapia? To połączenie medycyny naturalnej i zielarstwa, które w efekcie jest sposobe...
Yin joga jest spokojną, bardzo odprężającą praktyką dla wszystkich. Jest idealna dla osób z kontuzja...
Na co dzień raczej nie myślimy o tym, jakie znaczenie ma dla nas jeden z najważniejszych zmysłów - d...
Dobrodziejstwa relaksu są powszechnie znane. Ułatwia stawianie czoła przeciwnościom i agresji, lepsz...
Książka daje okazję do zapoznania się z technikami relaksacji fizycznej i umysłowej, przybliża różne...
Zostaw zabiegany i hałaśliwy świat za drzwiami, usiądź wygodnie, weź do ręki tę książkę i… rozgość s...
Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. A...
"Trening relaksacji" to kompleksowy przewodnik prezentujący różnorodne techniki relaksacyjne: techni...
Oto 4 kroki, które dzielą Cię od realizacji marzeń. data wydania: 7 grudnia 2016, ISBN: 97883792450...
Poradnik uczy, jak dzięki technikom relaksacji pokonać codzienny stres i osiągnąć wewnętrzny spokój,...
tytuł oryginału: Eat, Pray, Love: One Woman's Search for Everything Across Italy, India and Indonesi...
• Masz wrażenie, że wciąż brakuje ci czasu? data wydania: 5 grudnia 2014, ISBN: 9788374896009, lic...
Nie jest to zwykły podręcznik ćwiczeń relaksacyjnych. Są one bowiem potraktowane jako technika wspom...
tytuł oryginału: Stillness speaks, data wydania: 2009 (data przybliżona), ISBN: 9788373773646, li...
