„Fit od Kuchni” to 2. książka Jacka Bilczyńskiego. Pierwsza, „FIT jest sexy!” wydana w 2013 r. sprze...
Nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważny dla zdrowego trybu życia jest ruch. Nie zawsze znajdujemy n...
Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sła...
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz...
To wyjątkowy osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewn...
Jedz, ćwicz, chudnij tytuł oryginału: Piękna papryczka uwodzi kształtem, data wydania: 2010 (data p...
