Kręgarstwo dla każdego - Mirosław Winczewski

Alternatywne sposoby pomocy, przedstawione w niniejszej książce, nie zmierzają również do trzymania kogokolwiek z daleka od lekarzy, leków i zabiegów operacyjnych, wówczas gdy ich zastosowanie jest niezbędne. Książka opisuje w jaki sposób przeciążenia kręgosłupa są sygnalizowane przez ciało, jak osłabiają cały organizm i jak możemy je niwelować oraz im zapobiegać. Publikacja zawiera szereg praktycznych ćwiczeń, a także wskazania profilaktyczne. Bardzo przystępny język oraz mnóstwo zdjęć i rysunków ułatwiają zastosowanie wskazówek Autora we własnym życiu. Tym samym jest to świetna lektura zarówno dla osób zajmujących się masażem zawodowo, stosujących shiatsu, akupresurę, pracujących z energiami, czy wsyzstkich zainteresowanych swoim zdrowiem.