Jestem tu i teraz. Projekt mindfulness - Alexandra Frey, Autumn Totton

Kategoria
poradniki
Tagi
- muza
- Mindfulness
Dodał
administrator
- ebook
- pdf
- pobierz
- mobi
- epub

Pracuj nad skupieniem swoich myśli, a przy okazji baw się! Książka „Jestem tu i teraz. The Mindfulness Project” uczy, jak żyć z pełną uwagą. To zestaw ćwiczeń na koncentrację – choć łatwych do wykonania, to zadziwiająco skutecznych. Oto nowy sposób na bezstresowe i kreatywne życie. Już w księgarniach.

tytuł oryginału

I am here now. The Mindfulness Project

data wydania

14 września 2016

ISBN

9788328704626

liczba stron

264

słowa kluczowe

muza, mindfulness,

język

polski

Aby uzyskać dostęp do całego serwisu zarejestruj się!
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne ebooki do Jestem tu i teraz. Projekt mindfulness - Alexandra Frey, Autumn Totton

Uważność i spokój żabki - Eline Snel

Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. tytuł oryginału: Stilzitten als een kikker, da...

Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa - Jon Kabat-Zinn

Znany amerykański terapeuta, założyciel i dyrektor Kliniki redukcji stresu przy Akademii Medycznej...

Przyjaciele z Krainy Uważności - komunikacja - Agnieszka Pawłowska

Kraina Uważności to seria książeczek o potędze UWAŻNOŚCI dostępnej każdemu, niezależnie od wieku. To...

How to Be Human: The Manual - Ruby Wax

It took us 4 billion years to evolve to where we are now. No question, anyone reading this has won t...

Goop Clean Beauty - The Editors of GOOP

tytuł oryginału: Goop Clean Beauty, data wydania: grudzień 2016 (data przybliżona), ISBN: 97807515...

Mindfulness. Żyj tu i teraz. Praktyka uważności dla każdego (bez medytacji) - Gill Hasson

Bestseller w Wielkiej Brytanii przez wiele tygodni tytuł oryginału: Mindfulness: Be mindful. Live in...

chomikuj, do pobrania pdf