C-Mass. Trening Kalisteniczny Na Masę-Jak Zmaksymalizować Przyrost Mięśni, Korzystając Z Treningu Z Masą Ciała - Paul Wade

Kategoria
sport
Tagi
- kalistenika
- trening
- sport
- siła
Dodał
administrator
- ebook
- pdf
- pobierz
- mobi
- epub

Autor bestsellerowych podręczników dla amatorów ćwiczeń siłowych Skazany na trening: Zaprawa więzienna (cz. 1 i cz. 2) rozwija i uszczegóławia filozofię treningu z masą ciała.

tytuł oryginału

C-Mass. Calisthenics Mass: How To Maximize Muscle Growth Using Bodyweight-Only Training

data wydania

20 listopada 2014

ISBN

9788372294319

liczba stron

176

słowa kluczowe

kalistenika, trening, sport, siła

język

polski

Aby uzyskać dostęp do całego serwisu zarejestruj się!
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne ebooki do C-Mass. Trening Kalisteniczny Na Masę-Jak Zmaksymalizować Przyrost Mięśni, Korzystając Z Treningu Z Masą Ciała - Paul Wade

Trening bez przyrządów - Ingo Frobose

tytuł oryginału: Das Muskel - Workout, data wydania: 20 maja 2016, ISBN: 9788377735329, liczba st...

90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki - Mark Lauren, Julian Galinski

Rozpisany na 90 dni siłowy program treningowy i dietetyczny dla mężczyzn, w którym korzysta się z ćw...

Siła i sprawność. Kalistenika - Ashley Kalym

Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrząde...

Skazany Na Trening. Kalistenika Eksplozywna - Paul Wade

Wyczekiwany przez czytelników, trzeci tom bestsellerowej serii na temat treningu sprawnościowego, kt...

Skazany Na Trening. Dziennik Ćwiczeń Z Masą Ciała - Paul Wade

Trening z masą ciała to więcej niż pompki i brzuszki. Jak od wieków wiedzą gimnastycy, zawodnicy szt...

Megatrening 15-minutowy - Roberto Paolo

Nie jest konieczna siłownia ani nawet dużo czasu. Wystarczy 15 minut treningu dziennie – ale jakich...

chomikuj, do pobrania pdf