Książka ma charakter popularnonaukowy, przybliża czytelnikowi wybrane aspekty życia codziennego w średniowieczu na ziemiach chełmińskiej i dobrzyńskiej. Autor zwraca uwagę we wstępie, iż źródeł pisanych dotyczącego średniowiecza na omawianym terenie jest niewiele, mało jest również materialnych śladów bytu człowieka. Życie codzienne szczególnie nie zajmowało ówczesnych kronikarzy. Dlatego często jedyne materialne pozostałości może znaleźć już tylko archeolog — pod ziemią. Na podstawie tych przedmiotów można odtworzyć przybliżoną rekonstrukcję obrazu życia codziennego. Są to liczne zabytki związane z dawnym rzemiosłem, rolnictwem, hodowlą, myślistwem, produkcją broni, odzieży, ozdób i żywności, które pozyskiwano podczas badań archeologicznych w wielu ośrodkach miejskich: Toruniu, Włocławku, Chełmnie, Radzyniu, Brodnicy itd., także w zamkach, grodach, osadach i cmentarzyskach ziemi chełmińskiej i dobrzyńskiej.