Wszyscy posiadamy zdolność odnowy i regeneracji. Wystarczy poznać chemię organizmu i zachodzące w nim reakcje aby uruchomić system naprawczy. Na przykład jeśli będziesz spożywał odpowiednie źródła białka, będziesz energiczny, szczupły i oczyścisz tętnice. Autor opisuje podstawy nowej medycyny i wyniki najnowszych badań z dziedziny epigenetyki. Odkrywa zasady medycyny molekularnej, która bazuje na przekonaniu, że procesy starzenia zależą od równowagi witamin, minerałów, mikroelementów, aminokwasów, kwasów tłuszczowych i hormonów. Ujawnia wiele przypadków, w których nastąpiło cudowne, nie mające medycznego uzasadnienia, uzdrowienie. Podaje przykłady pozbycia się takich chorób jak astma, nadciśnienie, reumatyzm, migrena, cukrzyca, łuszczyca, rak czy SM.