Trening energetyczny - D. Harald Alke

Teraz zdrowie Twego ciała, duszy i umysłu jest w Twoich rękach. To bardzo proste: połączenie ćwiczeń fizycznych, medytacyjnych i oddechowych opracowanych na podstawie indyjskiej Jogi Kundalini stanowi idealny, praktyczny program treningowy dla ciała, duszy i umysłu. Cykl ćwiczeniowy zaplanowany jest w ten sposób, by przez kilka miesięcy w każdym kolejnym tygodniu wykonywać zestawy ćwiczeń, rozwijające poszczególne części organizmu i usuwające konkretne dolegliwości.  

data wydania

2004 (data przybliżona)

ISBN

9788373771161

liczba stron

230

język

polski