Stretching - to sposób poprawy sprawności ruchowej, całkowicie zastępujący stosowane dotąd ćwiczenia...
How would you like to own a world class body-whatever your present condition- by doing only two exer...
PAT MANOCCHIA, ZNANY EKSPERT W DZIEDZINIE SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ, przekonuje że skuteczny program tren...
tytuł oryginału: Muscle, data wydania: 1971 (data przybliżona), liczba stron: 83, słowa kluczowe:...
tytuł oryginału: Born to walk. Myofascial efficiency and the body in movement, data wydania: 2017 (...
Silny ból mięśni może dopaść każdego. Warto wówczas zastosować terapię punktów spustowych, która jes...
Chcesz mieć imponującą klatę? Popracuj nad plecami! tytuł oryginału: Esentia Chest & Shoulders. An i...
