Skalni wojownicy. Trening mentalny dla wspinaczy - Arno Ilgner

Kategoria
poradniki
Tagi
- wspinanie
- trening
- umysł
Dodał
administrator
- ebook
- pdf
- pobierz
- mobi
- epub

Książka Skalni Wojownicy to kompendium wiedzy z zakresu metod treningu mentalnego oraz przegląd osiągnięć psychologii sportu zaadaptowanych przez amerykańskiego wspinacza i instruktora z wieloletnim stażem Arno Ilgnera na potrzeby uprawiania wspinaczki.

tytuł oryginału

Rock Warrior's Way. Mental training for climbers

data wydania

2015 (data przybliżona)

ISBN

9788392447822

liczba stron

160

słowa kluczowe

wspinanie, trening, umysł

język

polski

Aby uzyskać dostęp do całego serwisu zarejestruj się!
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne ebooki do Skalni wojownicy. Trening mentalny dla wspinaczy - Arno Ilgner

Sekrety przygotowania motorycznego w sporcie. Kompletny przewodnik dla sportowców i trenerów - Artur Pacek, Mirosław Babiarz

data wydania: 2018 (data przybliżona), słowa kluczowe: sport, przygotowanie motoryczne, motoryka, t...

Jak oglądać piłkę nożną - Ruud Gullit

Czytanie gry na najwyższym poziomie. tytuł oryginału: How To Watch Football, data wydania: 24 maja...

Kolarstwo zaawansowane - Hunter Allen, Stephen S. Cheung

Oto książka, która zbiera najnowsze doniesienia naukowe dotyczące kolarstwa. I przekłada je na prakt...

Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu - Glen Cordoza, Kelly Starrett

Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezen...

Jak zacząć biegać?

Książka "Jak zacząć biegać?" to poradnik, dzięki któremu bez względu na wcześniejsze doświadczenia s...

Trening siłowy dla bystrzaków - LaReine Chabut

Jeden z mitów mówi o tym, że trening siłowy jest domeną niezbyt inteligentnych i niezbyt miłych face...

chomikuj, do pobrania pdf