Przez czakry do zdrowia - Liz Simpson

"Przez czakry do zdrowia" to szczegółowy poradnik jak wykorzystać w codziennym życiu starożytny indyjski system czakr. Czakry to ośrodki wirującej energii w ciele człowieka, których zadaniem jest utrzymywanie nas w równowadze fizycznej, mentalnej, emocjonalnej i duchowej. W książce opisano praktyczne sposoby pracy nad czakrami oraz metody odblokowywania i przywracania równowagi energetycznej. Na samoleczenie przez czakry składa się praca z ciałem, wykorzystanie wiedzy o kolorach i kryształach, starożytnych mitach i archetypach, a także medytacja, wizualizacja, samoobserwacja i afirmacja.