Autor, doświadczony psycholog kliniczny, krok po kroku wyjaśnia, w jaki sposób można skutecznie walczyć z depresją, lękiem, złością, fobiami czy niską samooceną, a także jak radzić sobie z codziennymi emocjonalnymi kłopotami.
tytuł oryginałuBrilliant Cognitive Behavioural Therapy
data wydania2011 (data przybliżona)
ISBN978-83-62482-37-5
liczba stron184
słowa kluczowepsychologia, rozwój osobisty
językpolski
Aby uzyskać dostęp do całego serwisu
zarejestruj się!
Rejestracja jest
darmowa i bardzo szybka!
Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.