Osiem minut medytacji. Spokój umysłu na co dzień - Victor Davich

Ciągle za czymś gonisz, nieustannie brakuje Ci czasu, przytłaczają Cię setki obowiązków? Współpracownicy doprowadzają Cię do szału, a codzienny stres zamienia Twoje życie w piekło? Kiepsko śpisz? A może cierpisz na bóle głowy lub brzucha? Bezcenne rady mówiące, abyś się zrelaksował, bo szkoda życia, z jakiegoś powodu nie przynoszą ukojenia?

tytuł oryginału

8 Minute Meditation: Quiet Your Mind. Change Your Life

data wydania

23 czerwca 2014

ISBN

9788324652174

język

polski