Niebieskie Strefy w praktyce - Dan Buettner

Pierwsza książka Dana Buettnera Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej wskazała, gdzie i jak żyją najzdrowsi, długowieczni mieszkańcy Ziemi. W Niebieskich strefach w praktyce autor prezentuje praktyczne rozwiązania i przepisy, stanowiące receptę na długie i zdrowe życie.

tytuł oryginału

The blue zones solution. Eating and living like the world's healthies people

data wydania

marzec 2016 (data przybliżona)

ISBN

9781426211928

język

polski