Na'auao Ola Hawaii. Hawajskie zasady i praktyki dobrego samopoczucia - Maka'ala Yates

Dzięki tej książce nauczysz się żyć w równowadze, a pomogą Ci w tym techniki ho’oponopono oraz mana lomi. Wszystkie swoje działania będziesz opierać na wiedzy, intuicji i zaufaniu. Poznasz hawajskie sposoby na zdrowe odżywianie i regenerujący sen. Dokonasz detoksu organizmu i wykorzystasz uzdrawiający potencjał postu. Autor omawia również tajniki medytacji, enzymy, jakie powinny dominować w zdrowym ciele, dlaczego warto skorzystać z węgla aktywowanego i w czym może pomóc coraz popularniejszy, także w naszej kuchni, pieprz cayenne. Nauczysz się również odróżniać pokarmy alkalizujące od zakwaszających i będziesz mógł przejść pełen cykl prozdrowotnego hawajskiego oczyszczania okrężnicy. A to dopiero początek korzyści… Skorzystaj z hawajskiej mądrości.