Mądrość nocy.Droga do świadomego śnienia

Mądrość nocy to książka, która wprowadza czytelnika w świat nauk buddyjskich dotyczących świadomego śnienia, tybetańskiej jogi snu – sztuki przenoszenia medytacji w rozległy świat marzeń sennych – jak również relaksacji w stanie głębokiego snu. Obok licznych inspiracji i porad w książce zostały zaprezentowane także proste przykłady praktyk przekształcających sen w niecodzienne dobrodziejstwo, dzięki czemu przebudzeniu będzie towarzyszyła nieznana dotychczas energia, świeżość i otwartość.