Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze?

Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze?

Złość jest odpowiedzią na stres i frustrację. Wyrzucanie jej z siebie przejściowo pomaga pokonać poczucie bezradności, jednak niszczy relacje z innymi ludźmi i na dłuższą metę powoduje jeszcze większe napięcie i stres. To błędne koło.

tytuł oryginału
When anger hurts. Quieting the strorm within.
data wydania
2014 (data przybliżona)
ISBN
9788362445486
liczba stron
397
słowa kluczowe
złość, agresja, emocje
język
polski
Aby uzyskać dostęp do całego serwisu zarejestruj się!
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne ebooki do Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze?

chomikuj, do pobrania pdf
Logowanie
Rejestracja