Rosemarie Portmannn przedstawia różne przyczyny stresu u dzieci i proponuje sposoby pomocy dzieciom nim dotkniętych. Małe dzieci wykazują symptomy stresu, m.in. niepokój, problemy ze snem, bóle głowy lub brzucha oraz oznaki wycieńczenia, dlatego też wielu rodziców i pedagogów zadaje sobie pytania: Dlaczego w obecnych czasach dzieci czują się tak bardzo obciążone? W jaki sposób można zmniejszyć stres u dzieci? Co można zrobić, aby nie dopuścić do powstania sytuacji stresowych u dzieci? Jak rodzice, wychowawcy i nauczyciele mogą wesprzeć zestresowane dzieci?