BYĆ KOBIETĄ Czyli instrukcja obsługi siebie - Ewa Danuta Białek

Wyjątkowo inspirująca książeczka - poradnik edukacji siebie - dla kobiet z cyklu "wyzwań edukacyjnych - sztuki życia w świecie" polecana głównie kobietom, aby znalazłszy "minutę dla siebie" - mogły się przyjrzeć wszystkim swym przestrzeniom życia i nieustannie je ulepszać. Zaniedbanie bowiem prowadzi do różnego rodzaju chorób - określanych jako cywilizacyjne; a zadbanie o siebie - wspiera zdrowie na długie lata, pozwala żyć bardziej szczęśliwie i radośnie. Pomocna we wszystkich dziedzinach życia, zawiera proste, a jak bezcenne ćwiczenia do własnego wykonania - do obejrzenia siebie "jak w lustrze" i "poprawienia" tego, co wymaga retuszu", koloru, jasności...