Książka pomyślana jest tak, aby umożliwić Ci nowe spojrzenie na sposób, w jaki wykorzystujesz Twój czas. Daje Ci wszystko od bardzo zaawansowanych rozwiązań zarządzania czasem po proste w zastosowaniu pomysły. Dzięki krótkim jednorazowym ćwiczeniom jest to jedyne podejście do zarządzania czasem, które nie zabierze Ci go zbyt wiele. Ćwiczenia możesz wykonywać systematycznie, krok po kroku albo wybierać te z nich które będą dla Ciebie najefektywniejsze.Książka ta, pełna jest prostych, szybkich i skutecznych sposobów, które pomogą Ci: ? zarządzać Twoim czasem odmienić sposób, w jaki wykorzystujesz Twój czas, zmniejszając równocześnie poziom stresu ? zarządzać innymi ludźmi nauczyć się, jak radzić sobie z przerywaniem i rozpraszaniem ? zarządzać czynnikami zewnętrznymi odkryć, jak równoważyć wpływy, które mogą być pomocne, z tymi, które mogą zburzyć Twój dzień.