150 twarzy stresu : rozpoznać źródła stresu, przejąć nad nim kontrolę i... zmienić w sprzymierzeńca - Henri Pull

Stres, towarzysz człowieka od zarania dziejów, dotyka nas wszystkich, niezależnie od wieku, płci, zajęcia czy stanu zdrowia. Dr Henri Pull psychiatra i psychoterapeuta dziecięcy, prowadzący także terapię grupową, oparł się na dwudziestoletniej praktyce spotkań z pacjentami w każdym wieku, cierpiącymi z powodu stresu i źle czującymi się we własnej skórze. Na podstawie tych doświadczeń zebrał i przeanalizował najczęstsze źródła stresu spotykane w życiu codziennym.