Troska o zdrowie leży w dużej mierze w naszych rękach. Umiejętność samodzielnego zadbania o siebie jest niezbędna, aby odzyskać zdrowie lub utrzymać je w dobrym stanie. 1001 SPOSOBÓW POWROTU DO ZDROWIA to poradnik dla osób, które chcą aktywnie uczestniczyć w rekonwalescencji swojej lub najbliższych, zamiast całkowicie zdawać się na lekarzy. Czytelnik znajdzie tu cenne rady pielęgniarek, fizjoterapeutów i innych specjalistów, które ułatwią zwalczanie wielu drobnych dolegliwości oraz groźnych schorzeń.